Sinal silencioso de socorro pode ajudar vítimas de violência
Você conhece os sinais silenciosos de socorro, como fechar a mão ou pintar um X vermelho na palma da mão? O Sinal Mundial de Socorro foi criado em 2020, no Canadá, e consiste em, primeiro, com a palma aberta, voltada para a frente, dobrar o polegar em direção à palma da mão. Os outros quatro […]
Sedentarismo silencioso também é sinal de alerta para saúde
Fazer exercícios regularmente nem sempre é suficiente para proteger o coração e a saúde de um modo geral. Um comportamento que vem se tornando recorrente na vida moderna é o sedentarismo silencioso, um conceito ainda pouco conhecido, mas que vem ganhando atenção da comunidade científica por revelar um hábito comum e potencialmente perigoso. Isso ocorre […]